ホットクックでほうれん草のおひたし。ワンタッチで簡単!作り置きにも。

調理時間 30分未満, ゆで物ほうれん草

ホットクックでほうれん草のおひたしレシピ

ヘルシオホットクックでほうれん草のおひたしを作ります。ほぼワンタッチで出来てとにかく簡単。作り置きにも最適です。

このレシピは「水でしめる」という事をしないので、出来上がりは温かく、ほうれん草のおひたし特有のシャキ感は少ないです。

もっと丁寧に水でしめて味を染み込ませるやり方はこちらのレシピをどうぞ。

ホットクックで簡単ほうれん草のおひたし!作り置きにもおすすめ。

材料

  • ほうれん草 12〜13株 5cm幅に切る
  • 醤油 大さじ2
  • かつおぶし お好みで

ほうれん草は、よく洗って切ります。私は根元の部分は固いので捨ててしまってます。。

作り方

ほうれん草と醤油を内鍋に入れて、自動メニュー「ほうれん草・小松菜」を選択します。

ホットクックでほうれん草のおひたし加熱前

約10分後、加熱が完了します。

ホットクックでほうれん草のおひたし加熱後

菜箸などでクルクルかき混ぜ、ほうれん草と醤油をなじませます。

ホットクックでほうれん草のおひたし加熱後かき混ぜる

器に持ってかつおぶしをかけたら完成です!

ホットクックでほうれん草のおひたし完成

シンプルな味付けで美味しいです。おひたしにすると、野菜をたくさん食べられるから良いですね。